2019年12月08日 [ミニバス 福岡]
中学生クラス・シュートのポイント、ここにあり・・・!!
12月5日(木)、福岡ジュニアバスケットボールクラブは宗像市立日の里中学校体育館で全日本3×3のコーチ・長谷川 誠氏が来館し、中学生男女&小学6・5年生男女のプレーヤーへシュートの入るポイント指導を実施しました!!
![1 1](/dataimge/1575757451.jpg)
とかく中学生プレーヤーは、ただやみくもにシュートを打つ練習をしてしまいがちで・・・
質より量・・・!?
それも練習方法では ×(バツ) ではないのですが・・・
質 × 量
これが実施できれば、それはもう ◎
その質はと・・・
![3 3](/dataimge/1575757481.jpg)
という質を上げるポイントをしっかりと指導をし、本日は約2時間のプログラムにて500本のシュートを実施し、プレーヤーは下半身にかなりの負荷をかけました(量)が、最後にはシュートのスキルアップも短時間でしっかりと図れました!!
福岡ジュニアバスケットボールクラブは、宗像市立日の里中学校体育館で活動をしており、中学3〜1年生男女を始め、中学へ向けて準備段階の6・5年生男女の選手もたくさん活動しております。
現在、体験来館の方もたくさんおります!!
お気軽に無料一日体験にて、ホームページまたはお電話にてお申し込み下さいね(^^♪
部活に入っている方も、ミニバスの入っている方も入会可能です!!
![2 2](/dataimge/1575757510.jpg)
![1 1](/dataimge/1575757451.jpg)
とかく中学生プレーヤーは、ただやみくもにシュートを打つ練習をしてしまいがちで・・・
質より量・・・!?
それも練習方法では ×(バツ) ではないのですが・・・
質 × 量
これが実施できれば、それはもう ◎
その質はと・・・
![3 3](/dataimge/1575757481.jpg)
という質を上げるポイントをしっかりと指導をし、本日は約2時間のプログラムにて500本のシュートを実施し、プレーヤーは下半身にかなりの負荷をかけました(量)が、最後にはシュートのスキルアップも短時間でしっかりと図れました!!
福岡ジュニアバスケットボールクラブは、宗像市立日の里中学校体育館で活動をしており、中学3〜1年生男女を始め、中学へ向けて準備段階の6・5年生男女の選手もたくさん活動しております。
現在、体験来館の方もたくさんおります!!
お気軽に無料一日体験にて、ホームページまたはお電話にてお申し込み下さいね(^^♪
部活に入っている方も、ミニバスの入っている方も入会可能です!!
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